Ода слезам

-Мама, я ударилась, мне было больно, но я не заплакала!
Гордо сообщила мне на днях дочка ожидая получить похвалу.

-Если тебе больно и хочется плакать, ты можешь поплакать!

Ребенок ходит в сад, где усваивает такую модель. Ударился - терпи. Больно - ерунда. Запечатай свои чувства. Игнорируй их. Они не важны. Важно, что скажет соседка тетя Маша ("Фу, как некрасиво, такая большая и плачешь").
Плачешь - ты плохой, отвержение.
Сдержал слезы - молодец, мы тебя любим.

Я в этом выросла. Мне 40 лет и я не могу вспомнить, когда последний раз я плакала. Зато я прекрасно помню, сколько таблеток от мигрени у меня осталось, и когда пора пополнить запасы. Мои запечатанные эмоции выходят в виде головной боли.

Почему в нашем обществе такая реакция на детские слезы? Почему, если ребенок плачет, это то, что нужно немедленно прекратить?

Если копнуть глубоко в историю, когда-то это была жизненная необходимость. Плач мог привлечь внимание врага и принести смерть всей семье.

Вторая причина - это подсознательная реакция, что раз ребенок плачет - значит, ему плохо. А нам плохо, когда детям плохо, а мы хотим, чтобы нам и детям было хорошо, поэтому стараемся прекратить плач любой ценой.

Если разобраться, что стоит за детскими слезами - то можно понять, что слезы - это здорово!

Наши слезные каналы контролируются той частью мозга, которая отвечает за эмоции.

Плач - это выход какой-то эмоции. Подавлять слезы = подавлять эмоции.

Подавленные эмоции никуда не уходят. Они остаются внутри нас и находят выход в заболеваниях тела: голова, сердце, нервная система, онкология.

Я точно помню, что когда еще я умела плакать - слезы приносили облегчение, вместе со слезами уходила боль, уменьшалась грусть и разочарование. Я вижу, что точно так же слезы действуют и на моих дочек.

Поэтому, плачь, доченька, плачь, если тебе больно! Мир - потерпит, а ты - не терпи!